Von Helen Talbot (@HelenHula)
Wenn Sie diesen erfahrenen Surfern zusehen, wie sie mühelos wie Tänzer auf dem Wasser durch die Wellen des Ozeans navigieren, könnten Sie versucht sein zu glauben, dass es nicht so schwierig ist, weil sie es so einfach aussehen lassen. Machen Sie aber keinen Fehler - Surfen ist eine harte Sportart, die Ausdauer und Vorbereitung erfordert. Umso wichtiger ist es, gute Ratschläge zu bekommen. Wenn Sie gerade erst anfangen zu surfen, kann es sehr nützlich sein zu wissen, was die häufigsten Fehler von Anfängern sind. Wenn Sie sich dessen bewusst sind, haben Sie einen Vorsprung und können hoffentlich schneller vorankommen. Wenn Sie ein Anfänger sind, der sein Surfspiel verbessern möchte, lesen Sie diesen Artikel weiter und beachten Sie die 10 häufigsten Fehler von Anfängersurfern.
# 1 Unterschätzen, wie schwer es ist
Viele Leute scheinen zu glauben, dass sie in kürzester Zeit wie ein Profi surfen werden. Sicherlich kann es nicht so schwierig sein, auf einem Brett zu stehen und eine Welle zu reiten? Wenn dies die Idee ist, die Sie beim Surfen haben, seien Sie auf einen Weckruf vorbereitet! Surfen mag eine der lustigsten Aktivitäten sein, aber es ist auch sehr herausfordernd. Wie bei den meisten anderen Sportarten benötigen Sie ein gewisses Maß an Kraft, Ausdauer und Flexibilität. Aber im Gegensatz zu den meisten anderen Sportarten haben Sie es auch mit sich ständig ändernden Bedingungen zu tun. Es ist auf jeden Fall hilfreich, körperlich fit zu sein, wenn Sie mit dem Surfen beginnen möchten. Noch wichtiger ist jedoch Motivation und Geduld. Wenn Sie bereit sind, Zeit zu investieren, und Sie feststellen, dass der Fortschritt am Anfang langsam und stetig sein kann, sind Sie auf einem guten Weg.
# 2 Ich möchte sofort ein hartes und / oder Shortboard
Anfänger benötigen längere Surfbretter mit Verdeck. Sie werden mehr Spaß haben, weil Sie tatsächlich die Chance haben, Wellen zu fangen und auf dem Brett zu stehen, und Sie werden weniger müde, da das Paddeln weniger Kraftaufwand erfordert als auf einem kurzen Hartfaserbrett. Sicherheit ist auch hier ein großes Thema; Ein Surfbrett kann in Kombination mit der Energie des Ozeans und jemandem mit wenig oder keiner Erfahrung eine sehr gefährliche Sache sein. Wenn Sie von Ihrem Softtop-Board auf den Kopf getroffen werden, geht es Ihnen wahrscheinlich gut. Wenn dieses Board schwierig ist, ist die Wahrscheinlichkeit, dass Sie Verletzungen erleiden, sehr viel höher. Halten Sie sich an die für Anfänger bestimmten Boards, bis Sie sicher sind, was Sie tun. Sie können auch unseren Artikel über Softtop-Boards lesen hier um mehr Infos darüber zu bekommen.
# 3 Ziehen Sie einen Neoprenanzug falsch herum an
Das Anziehen eines Neoprenanzugs macht den Menschen selten Spaß. Tatsächlich kann es manchmal ein richtiger Schmerz sein, weshalb Sie es gleich beim ersten Mal richtig machen möchten. Stellen Sie sicher, dass der Neoprenanzug, den Sie erhalten, nicht von innen nach außen ist und dass Sie ihn so anziehen, dass sich der Reißverschluss hinten befindet. Wenn Sie einen Neoprenanzug anziehen, nur um ihn ausziehen und wieder anziehen zu müssen, verschwenden Sie wertvolle Energie, die Sie auf dem Wasser benötigen.
# 4 Ziehen Sie das Brett am Strand entlang
Behandle dein Surfbrett (entweder dein eigenes oder das, das du mietest) immer mit größtem Respekt. Sie können Dellen bekommen oder Teile verlieren, wenn sie nicht vorsichtig behandelt werden. Einige Surfer für Anfänger ziehen ihre Boards am Strand entlang, vielleicht weil das Gewicht zu hoch für sie wurde - vermeiden Sie dies! Arbeiten Sie entweder mit jemandem zusammen, der Ihre Boards gleichzeitig trägt, oder finden Sie einen Weg, das Board zu halten, den Sie einfacher verwalten können.
# 5 Nicht richtig aufwärmen
Wie bei jeder Sportart ist es wichtig, sich richtig aufzuwärmen. Das Surfen beinhaltet viele plötzliche und manchmal unvorhersehbare Bewegungen. Sie möchten also, dass Ihre Gelenke und Muskeln gut vorbereitet sind. Wenn Sie eine Surfstunde nehmen, macht der Instruktor eine Vielzahl von Übungen mit Ihnen. Denken Sie an diese Übungen und machen Sie sie immer, bevor Sie aufs Wasser gehen - Ihr Körper wird es Ihnen am nächsten Tag danken!
# 6 Fehleinschätzung, wo man surfen soll
Wenn Sie den Surfstunden folgen, sagt Ihnen der Instruktor genau, wohin Sie gehen müssen, um die beste Chance zu haben, Wellen zu fangen und gleichzeitig sicher zu sein. Aber was machst du, wenn du ohne Lehrer ausgehst? Sie müssen wissen, wie man die Bedingungen selbst liest, etwas, das Anfänger oft nicht wissen, wie man es macht. Haben Sie zunächst keine Angst, erfahrene Surfer in Ihrer Nähe zu fragen, wo sie Ihnen als Anfänger empfehlen würden. Zweitens machen Sie Ihre Hausaufgaben; Es gibt eine Vielzahl von Artikeln und Filmen, die online verfügbar sind und Ihnen helfen, die erforderlichen Fähigkeiten zu erlernen. Sie können unseren vollständigen Surf-Blog überprüfen hier oder vielleicht unsere YouTube Channel.
# 7 Flaches Paddeln
Um effizienter zu paddeln (dh mehr Geschwindigkeit mit weniger Kraftaufwand), müssen Sie lange und tiefe Schläge ausführen. Zu viele Anfänger ermüden sich unnötig, indem sie hektisch paddeln, ohne wirklich irgendwohin zu gelangen, weil ihre Arme nicht genug unter Wasser reichen. Sie können viel lernen, indem Sie die erfahreneren Surfer in Ihrer Umgebung beobachten. Beobachten Sie ihre Paddeltechnik genau und versuchen Sie, sie nachzuahmen.
# 8 Rauschender Start
Fast nichts funktioniert gut, wenn Sie in Eile sind, besonders wenn Sie nicht versuchen, auf Ihrem Surfbrett aufzustehen. Es kann sehr versucht sein, so schnell wie möglich zu gehen, sobald Sie Ihren Ausbilder hinter sich rufen hören, aber Sie dürfen nicht vergessen, alle Schritte zu befolgen, die Sie gelernt haben. Wenn Sie sie verpassen oder zu schnell durchlaufen, ist es wahrscheinlicher, dass Sie fallen. Also keine Panik und nehmen Sie sich Zeit, um den Start richtig zu machen.
# 9 Blick auf die Tafel
Und wenn Sie dann auf Ihrem Brett stehen, schauen Sie nicht nach unten! Sobald Sie dies tun, ist Ihr Gleichgewicht beeinträchtigt und die Wahrscheinlichkeit, dass Sie fallen, steigt erheblich. Vielleicht möchten Sie auf Ihre Füße hinunterblicken, um festzustellen, ob sie sich in der richtigen Position befinden, aber versuchen Sie es nicht. Versuchen Sie stattdessen, ein Gefühl dafür zu bekommen. Was Sie tun sollten, ist nach vorne zu schauen, wobei Ihre Augen auf den Strand gerichtet sind. Sobald Sie damit beginnen, werden Sie erstaunt sein, welchen Unterschied es macht.
# 10 Die Etikette nicht kennen
Wenn Sie nicht an Wettkämpfen teilnehmen, gelten beim Surfen keine traditionellen Regeln wie Rugby oder Tennis. Was jedoch existiert, ist die Surf-Etikette. Wenn Sie Surfunterricht nehmen, erklärt Ihnen Ihr Tauchlehrer die Grundlagen, wie zum Beispiel, dass Sie nicht bei anderen Surfern vorbeischauen (siehe Gota d'Agua) Surf-Wörterbuch um herauszufinden, was dies bedeutet). Um genau zu wissen, wie man sich auf dem Wasser verhält, fragen Sie nach und / oder recherchieren Sie online. Wenn Sie andere Surfer und die Umwelt respektieren, werden Sie auch respektiert.
Inzwischen sind Sie sich der häufigsten Anfängerfehler beim Surfen bewusst. Machen Sie sich keine Sorgen, wenn Sie diese Fehler am Ende selbst machen - Sie werden daraus lernen und jedes Mal, wenn Sie ins Wasser gehen, ein besserer Surfer werden.
